Стопа

Стопа представляет собой сложную систему из 26 костей (предплюсна, плюсна, пяточная кость, или пятка, фаланги пальцев и т. д.), 107 связок, 20 мышц, сухожилий, сосудов и нервов. Стопа играет важную роль в течение всей жизни. Просто гуляя мы делаем около 10 000 шагов в день! Чрезмерная нагрузка на стопу в результате занятий спортом, долгого стояния или ношения неподходящей обуви может стать причиной различных патологий, деформаций и старения.

• Пяточный бурсит — воспаление серозных сумок, маленьких «кармашков», в которых содержится синовиальная жидкость, способствующая скольжению костей и сухожилий стопы. Он приводит к появлению пяточной шпоры, которая оказывает давление на соседние структуры, вызывает боль и последующее покраснение.

• Подошвенный апоневроз — это воспаление апоневроза, тонкой фиброзной ткани, связывающей пятку с пальцами и играющую важную роль при ходьбе или беге. Он вызывает боли в пятке (талалгия), которые характеризуются большей интенсивностью в начале дня.

• Пяточная шпора — это костный нарост в форме костевого отростка пятки пяточной кости, вызванный кальцинозом кости, который не обеспечивает нормальную защиту от ударов во время ходьбы. По мере увеличения отростка усиливается боль, в результате которой становится трудно наступать на пятку.

• Метатарзалгии — это боли в области плюсны, которые часто сопровождаются мозолью под плюсной. Они возникают в результате чрезмерной механической нагрузки (топтание, долгое пребывание в положении стоя, ношение высоких каблуков и т. д.).

Лечение патологий стопы

Решения для лечения этих патологий стопы включают прием обезболивающих и противовоспалительных препаратов, ношение подходящей обуви, ортопедических стелек, покой и физиотерапию.