Голеностопный сустав

18/04/2019

Растяжение голеностопного сустава довольно распространенная травма. Во Франции ежедневно регистрируется до 6000 её случаев! Если голеностопный сустав чаще всего подвержен именно этому виду травмы, то лодыжка может подвергаться переломам и воспалениям, в частности в области ахиллова сухожилия. Реже голеностопный сустав поражается артрозом.

Голеностопный сустав — это сочленение костей голени со стопой. Он представляет собой соединение большеберцовой, малоберцовой и таранной костей, окруженное фиброзной капсулой, связками (внутренними и внешними) и сухожилиями (мышц-сгибателей и разгибателей), которые обеспечивают его подвижность и прочность.

Часто встречающаяся травма: растяжение голеностопного сустава

Растяжение голеностопного сустава происходит в результате растяжения или разрыва связок сустава, как правило внешних латеральных связок. В 50 % случаев оно происходит во время занятий спортом[1]. Больной чувствует «хруст», сопровождаемый острой болью и моментальным отеком щиколотки. Растяжение голеностопного сустава считается легким при растяжении связок и тяжелым при разрыве связок сопровождаясь переломом. Лечение подразумевает покой, с поднятой вверх больной конечностью, прикладывание льда, наложение компрессионной повязки, прием обезболивающих препаратов и использование трости во время ходьбы. Голеностопный сустав должен быть обездвижен с помощью шины или иммобилизирующего голеностопного ортеза на протяжении 1–3 недель. Для восстановления и реабилитации показаны физиотерапия и ношение голеностопного ортеза. В случае перелома может потребоваться хирургическое вмешательство, наложение гипса или ношение иммобилизирующего голеностопного ортеза

Тендинит и перелом ахиллова сухожилия

Тендинит ахиллова сухожилия — это воспаление сухожилия, расположенного между икроножной мышцей и пяткой, вызванное повторяющимися движениями или чрезмерной нагрузкой. В 70 % случаев этой травме подвержены спортсмены в возрасте от 40 до 75 лет, чувствуя боль в области пятки в начале или после тренировки. Лечение подразумевает покой, прикладывание холодного компресса, а также ношение подпяточников или голеностопного ортеза для снижения нагрузки на сухожилие. Разрыв ахиллова сухожилия происходит при слишком высоком напряжении. Он сопровождается хрустом, острой болью и невозможностью поставить ногу на землю. Для сращения сухожилия часто требуется хирургическое вмешательство, ношение иммобилизирующего голеностопного ортеза и иммобилизация на время заживления.

Артроз голеностопного сустава

Износ хряща голеностопного сустава может быть вызван старыми травмами или деформацией стопы. Артроз проявляется болями при движении голеностопного сустава и ригидностью. Лечение заключается в коррекции излишнего веса, если такой имеется, приеме противовоспалительных и обезболивающих препаратов, физиотерапии и ношении ортопедических стелек.

1 SFMU, 2004 / Waterman, 2010 / Yeung, 1994 / Tik Pui Fong, 2007

 

[1] SFMU, 2004 / Waterman, 2010 / Yeung, 1994 / Tik Pui Fong, 2007